Mellanmål

Ett mycket frukbart samarbete pågår i Önskebrunnen just nu. På begäran kommer nu alltså ett litet mattips. Jag har ju tidigare lagt upp en del bilder på mat, ganska rejäla middagsdoningar och bjudplock och såvidare. Titta gärna igenom dem under kategorin Matigheter. Vill ni veta vad och hur de blev till, så är det bara att fråga. Men jag varnar för att jag är en höftare, det vill säga jag våldtar recept och brukar brystkt fingermått med mina marockanska nypor.

Hursom. Ett favoritmål, mellanmål. Nu är vi nästan inne på ett annat mål också, nämligen önskemålet om träningspepp. Vadsa! Undrar ni. Jomen, detta ubernyttiga mellanmål är ju utmärkt, både före och efter träning också.

Alltså, enkelt ska det vara, så jag slevar upp keso, smulor valnötter eller vad man har, pumpakärnor och mortlar lite kardemummakärnor till. Spetsas gärna med frukt, jordgubb är min somrigaste favvo. Men apelsin eller äpple eller hur nu preferenserna går är ju minst lika gott. Gärna med honung, om man vill unna sig det.

Grönt te avnjuter jag detta till.